خواص سیاه دانه برای فشارخون

خواص سیاه دانه برای فشارخون ؛ مصرف سیاه دانه برای مبتلایان به فشار خون همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.

بیشتر بخوانید : خرما برای فشار خون ؛ افرادی که فشار خون بالا دارند چه مقدار خرما باید مصرف کنند؟

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

خواص سیاه دانه برای فشارخون چیست

استفاده از سیاه دانه باعث کاهش فشار خون می شود.

بیشتر بخوانید : ماست و سماق برای کبد چرب ؛ خوردن ماست با سماق چه تاثیری روی کبد دارد

یک تحقیق در سال ۲۰۰۸ انجام شد و نتیجه آن این شد که کسانی که دو ماه سیاه دانه مصرف کرده بودند فشار خونشان پایین آمد و تنظیم شد.

میزان مصرف سیاه دانه برای کاهش فشار خون هم ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی گرم در روز و دو بار توصیه شده است.

آشنایی با خواص دیگر سیاه دانه

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص سیاه دانه آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با گیاه سیاه دانه

آنهایی که با این دانه آشنایی دارند می دانند که سیاه دانه تلخ مزه است و گاها به عنوان ادویه در تهیه ترشی مورد استفاده قرار می گیرد.

با نظری در تاریخ به این نتیجه می رسیم که این دانه اولین بار در جنوب غربی آسیا وجود داشته است.

در طب قدیم برای درمان انگل از سیاه دانه استفاده می شده و خواص مسهل و ضد باکتری داشته است.

در کشور هند برای افزایش شیر مادر مصرف شیر و سیاه دانه تجویز می شده است.

این دانه بخاطر قدمت زیاد نام های فراوانی داشته است که می توانیم به سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی اشاره کنیم.

پیامبر اکرم ص به مصرف این دانه تاکید کرده اند و آن را دوای هر دردی جز مرگ می دانند.

نکته عجیب در مورد سیاه دانه این است که دارای انواع ویتامین و مواد معدنی در خود است.

مصرف آن با عسل برای دردهای زیادی مفید است.

سم زدایی کبد

ترکیب کردن سیاه‌دانه با عسل باعث ایجاد یک ترکیب فوق‌العاده می‌شود که به سم‌زدایی کبد کمک کرده و برای جلوگیری از بیماری‌های کبدی مانند کبد چرب مؤثر می باشد.

بیشتر بخوانید : گریپ فروت و لاغری ؛ برنامه غذایی لاغری و کاهش وزن با خوردن گریپ فروت

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف سیاه دانه به صورت روزانه باعث کاهش التهاب و چربی رسوب شده در سلول های کبدی می شود.

متخصصان طب سنتی می گویند که مصرف روزانه دو گرم سیاه دانه در کنار رژیم کاهش وزن در مقایسه با کاهش وزن به تنهایی باعث کاهش التهاب و درصد چربی رسوب شده در سلول‌های کبدی می‌شود.

کاهش کلسترول خون

مطالعات اولیه انجام شده نشان می‌دهد که مصرف سیاه دانه می تواند کلسترول بد خون و تری گلیسرید را کاهش داده و از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی ، آترواسکلروزیس و سکته قلبی پیشگیری می کند.

علاوه بر موارد گفته‌شده تیموکینون موجود در سیاه‌دانه برای جلوگیری از حملات قلبی مفید است.

کاهش وزن و لاغری

سیاه‌دانه دارای مواد مغذی بسیاری می‌باشد که سطح قند خون را ثابت نگه داشته و برای کاهش وزن مؤثر است. کارشناسان تغذیه اعتقاد دارند مواد غذایی که باعث ثابت نگه داشتن قند خون می شوند برای کمک کردن به کاهش وزن و لاغری بسیار موثرند.

آکنه و جوش صورت

سیاه‌دانه دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی قوی می‌باشد که می‌تواند برای درمان جوش صورت و آکنه بسیار مؤثر باشد.

شما برای این امر می‌توانید یک قاشق چای‌خوری پودر سیاه‌دانه را با یه قاشق غذاخوری سرکه سیب ترکیب کرده و بر روی صورت خود بمالید، پس از گذشت ده دقیقه صورت خود را با آب سرد بشویید این کار باعث می شود جوش صورت شما به مرور زمان از بین برود.

معده و بهبود گوارش

سیاه‌دانه یکی از گیاهان دارویی مفید و خانگی برای درمان عفونت ناشی از هلیکوباکتر پیلوری می‌باشد که این باکتری باعث ایجاد زخم معده در افراد می‌شود. پس برای این‌که بتوانید سلامت دستگاه گوارش خود را تضمین کنید می توانید از سیاه‌دانه استفاده کنید.

ضد سرطان

مطالعات انجام‌شده نشان می‌دهد که سیاه‌دانه دارای خاصیت ضد سرطانی بسیار قوی می‌باشد که برای پیشگیری و درمان انواع سرطان مانند سرطان روده بزرگ، پستان، مغز، لوسمی و سرطان دهان بسیار مؤثر می باشد.

مو

سیاه‌دانه به دلیل خاصیت ضدمیکروبی و آنتی‌اکسیدانی قوی که دارد می‌تواند فولیکول‌های مو را تقویت کرده و از ریزش موهای سر به شکل ویژه ای پیشگیری کند.

برای درمان شوره سر می توانید از سیاه دانه کمک بگیرید. برای این امر روغن سیاه دانه را به مدت نیم ساعت تا یک ساعت به موهای خود بمالید.

روغن سیاه دانه برای پوست سر مفید است و با شوره سر مبارزه می کند.

استفاده از آن باعث افزایش رشد موهای شما می شود.

استفاده از روغن سیاه دانه سرعت سفید شدن موهای شما را بسیار کند می کند.

استفاده از سیاه دانه باعث نرم شدن موهای شما می شود.

استفاده از سیاه دانه باعث می شود که موهای شما کمتر آسیب ببینند.

چشم

سیاه دانه باعث افزایش بینایی می شود وبرای استفاده از آن کافی است که پنج گرم سیاه دانه را بکوبید و نصف آن را صبح و نصف را عصر همراه با عسل میل نمایید.

در طب سنتی از روغن سیاه‌دانه برای تقویت بینایی استفاده می شود

چکاندن چند قطره روغن سیاه دانه در بینی در تقویت چشم موثر می باشد.

نحوه مصرف سیاه دانه برای فشار خون مقدار مصرف سیاه دانه برای فشار خون طریقه مصرف سیاه دانه برای چربی خون مقدار مصرف سیاه دانه در روز سیاه دانه باعث مرگ میشود چه کسانی نباید سیاه دانه بخورند سیاه دانه برای فشار خون نی نی سایت سیاه دانه فشار خون خیراندیش