انار در بارداری و بهترین زمان مصرف خوردن اب و رب انار در اوایل بارداری و زیبایی جنین
تعبیر خواب هندوانه قاچ کرده قرمز امام صادق و ابن سیرین برای دختر مجرد و گر فتن هندوانه از مرده و کاشتن تخمه هندوانه
تعبیر خواب هندوانه قاچ کرده تعبیر خواب هندوانه قاچ کرده ، معنی دیدن هندوانه قاچ کرده در خواب ما چیست همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم …
تعبیر خواب پول گرفتن از پدر زنده و هدیه گرفتن و پول دادن به عروس و عنوان هدیه
تعبیر خواب پول گرفتن از پدر زنده تعبیر خواب پول گرفتن از پدر زنده ، و مرده در خواب چه معنایی دارد همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش …
تعبیر خواب قوری امام صادق و هدیه گرفتن قوری چینی پر از چای برای زن باردار
تعبیر خواب قوری امام صادق تعبیر خواب قوری امام صادق ، ابن سیرین و حضرت یوسف و منوچهر مطیعی همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم تعبیر …
انار در بارداری
انار در بارداری ؛ مصرف انار در بارداری خطر آسیب جفت جنین را کاهش می دهد همگی در سایت فال و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.
همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.
بیشتر بخوانید : فواید بابونه کوهی ؛ آشنایی با خواص و فواید بابونه کوهی
امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.
از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.
پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.
انار در بارداری
فولات موجود در انار به بهبود رشد جنین کمک کرده و خطر ابتلا به زایمان زودرس و تولد نوزادان با وزن کم را کاهش میدهد.
همچنین آهن موجود در این میوه به درمان کمخونی در دوران بارداری کمک می کند.
پتاسیم موجود در انار برای جلوگیری از گرفتگی عضلات پا در زنان باردار مفید است.
بیشتر بخوانید : عرق بیدمشک برای نوزادان ؛ تاثیر مصرف عرق بیدمشک در نوزادان
در طب سنتی از این میوه برای افزایش شیر مادر استفاده می شود.
آشنایی با دیگر خواص انار
برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص انار آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.
آشنایی با میوه انار
انار یکی از میوه های درختی است که رنگی بین قرمز و یا سفید دارد و رنگ پوست آن هم بین سیاه و قرمز و زرد است.
انار در کشورهای معدودی کشت می شود و به همنی خاطر جزو ده میوه برتر جهان است.
ایران در سال ۸۰۰ هزار تن انار تولید می کند و بزرگترین تولید کننده انار جهان است و هند در رتبه دوم قرار دارد.
این میوه در سنت ما نماد شب یلدا می باشد و در قدیم این مویه نماد باروری و برکت بوده است.
انار به همراه آناناس و سیب و هلو و موز و خرما و انجیر و پرتقال جزو محبوب ترین میوه های جهان است.
بیشتر بخوانید : فواید آلو سیاه خشک ؛ ویتامین E و ویتامین C موجود در آلو سیاه خشک مفید برای سلامتی
درمان کبد چرب
یکی از خاصیت های مهم انار این است که می تواند خطر ابتلا به بیماری شایع کبد چرب را کاهش دهد.
دانه های انار پس از مصرف باعث می شوند التهاب و استرس اکسیداتیو کاهش یابند و به همین جهت برای پیشگیری از بیماری کبد چرب بسیار مناسب هستند.
طبق تحقیقات انجام شده ، ثابت شده است که رژیم غذایی سالم حاوی انار می تواند تا حد زیادی از ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی جلوگیری کند.
علاوه بر این مصرف انار می تواند باعث پیشگیری از ابتلا به بیماری زردی که یک بیماری کبدی است نیز شود.
قوای جنسی مردان
مصرف انار و آب انار خالص سطح تستوسترون را زیاد کرده و میتواند به درمان اختلالات نعوظ و ناتوانی جنسی در مردان کمک کند و همچنین افزایش میل جنسی در مردان را شامل میشود.
درمان کم خونی
انار یک میوه عالی برای درمان کم خونی می باشد، کمخونی دارای علائم مختلف مانند خستگی، سرگیجه و ضعف است. اگر میخواهید کمخونی را بهصورت طبیعی درمان کنید انار میل کنید.
کاهش ریزش مو
آنتیاکسیدانهای موجود در انار باعث بهبود گردش خون در سر شده و با تقویت فولیکولها احتمال ریزش مو را کاهش میدهد.
کاهش وزن و لاغری
انار یک میوه بهشتی می باشد که میتواند تشنگی را رفع کرده و اشتها را کاهش دهد و با جلوگیری از پرخوری، باعث لاغری و کاهش وزن می شود.
یک تحقیق انجامشده نشان میدهد که مصرف آب انار به مدت یک ماه باعث کاهش وزن در افراد چاق می شود.
باید بدانید که انار چربی اشباعشده و کلسترول ندارد و مقدار بالای فیبر موجود در آن به دفع سموم و چربی کمک کرده و برای لاغری بسیار مفید می باشد.
جوان سازی پوست
در این میوه بهشتی آنتیاکسیدان ، فلاونوئیدها و ویتامین سی وجود دارد که به افزایش تولید کلاژن و الاستین در پوست کمک کرده و باعث جوانسازی پوست میشود.
شما برای این امر میتوانید دو قاشق غذاخوری پودر پوست انار را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آب لیموی ترش تازه ترکیب کرده تا ترکیب خمیری ایجاد شود.
خمیر را به صورت و گردن خود مالیده و بگذارید ده الی پانزده دقیقه بماند سپس صورت خود را با آب بشویید.
تقویت سیستم ایمنی بدن
انار به دلیل داشتن آنتیاکسیدانهای فراوان و همچنین ویتامین سی برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید بوده و خطر ابتلا به بیماریهای مختلف مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و عفونت ریه را کاهش می دهد. انار دارای خاصیت ضد باکتری و ضدویروسی قوی میباشد و احتمال ابتلا به بیماری ها را کم می کند.
مناسب برای ورزش بدنسازی
انار یک میوه عالی برای بدنسازان می باشد چرا که باعث تقویت عملکرد آنها در بدنسازی می شود.
تحقیقات انجامشده نشان میدهد که مصرف آب انار پس از تمرینات ورزشی برای جلوگیری از گرفتگی عضلات مؤثر است.
ضد آفتاب طبیعی
خوردن انار به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی قوی و وجود آنتیاکسیدانهای فراوان باعث میشود تا رادیکالهای آزاد در بدن کم شده و مانند یک ضدآفتاب طبیعی به محافظت از پوست در برابر اشعه خورشید کمک میکند و خطر ابتلا به آفتاب سوختگی را کاهش میدهد.